La clave para el éxito personal

La educación afectiva es hoy una de las grandes tareas pendientes. Los sentimientos son una poderosa realidad humana; para bien o para mal todos nuestros actos y nuestras reacciones están condicionadas por las emociones y de ellas depende nuestro estado de ánimo.

Se ha descuidado la educación afectiva y no se cree prioritaria por creencias erróneas, donde se cree que los sentimientos son algo oscuro y misterioso, poco racional, y ajenos a nuestro control. Otras porque se confunde sentimientos con sentimentalismo o sensiblería. Y siempre porque la educación afectiva es una tarea de compromiso con uno mismo, que requiere mucho discernimiento y mucha constancia.

Si recuperamos el contacto con nuestros sentimientos estos nos van aportar a nuestra vida una gran parte de su riqueza.

Las personas que perciben con verdadera claridad sus sentimientos tienen una vida emocional estable con buenas relaciones, en todos los ámbitos. Son personas más autónomas, más seguras, más positivas, cuando les viene una situación adversa saben afrontarla y gracias a eso no tardan en salir de ella. Su propio conocimiento les ayuda mucho a la hora de abordar con acierto los problemas y gobernar con eficacia su vida afectiva.

TEMARIO

- Descubre tu modo de amar

- Dolor emocional y paz interior.

- Chantaje emocional.

- ¿Cómo expresar abiertamente nuestros sentimientos sin agredir a la persona que tenemos enfrente?

- Los apegos y la dependencia a los demás.

- Reflexionar sobre nuestros comportamientos y los ajenos.

- Analizar el proceso del enfado, la preocupación…

- Revisa como aprendiste a querer.

- ¿Cómo me relaciono y que tipo de relaciones tengo?.

- Mejorar la actitud hacia los demás y hacia nosotros.

- Relaciones óptimas: permitirse amar y liberar.

¿QUÉ BENEFICIOS PUEDO OBTENER?

- Saber expresar abiertamente tus sentimientos adecuadamente.

- En todas las relaciones, incluyendo las de pareja, no siempre resultan tan fáciles como se espera. En este taller se analizaran los factores que influyen tanto en el éxito como en el fracaso de todas las relaciones. Desde ese conocimiento poder entender a los otros y vivir más tranquilos y mas conscientes de los conflictos propios y ajenos.

- Mejorar la comunicación en las relaciones y tener relaciones demás calidad.

- Localizar los conflictos y saber abordarlos.

OBJETIVO

- Trabajar la comunicación y la relación con los demás, incluyendo el entorno personal y profesional.

- Serás consciente de tus necesidades en tu vida afectiva.

- Analizaremos que es amar.

- Identificar conceptos, valores, creencias y actitudes en torno a la concepción de las relaciones y la influencia en la vida de la persona.

METODOLOGIA

El taller se lleva acabo aplicando una metodología de enseñanza aprendizaje basada en ejercicios prácticos y vivénciales, resaltando y compartiendo las experiencias.

Se van a proporcionar unas herramientas basadas en el funcionamiento de los diversos engranajes de la personalidad, en el Coaching en la Programación Neuro Lingüística (PNL), en la Inteligencia Emocional y en la psicología Humanista, que faciliten y apoyen el proceso de liderazgo personal.

Para ello vamos a utilizar:

Una parte de exposición del tema, con breves charlas y apoyo audiovisual.

Ejercicios prácticos de exposición.

Trabajo individual y grupal.

Tiempo de duración: 25 horas.

AMAR ES RECIBIR LO ADECUADO Y ESTAR AL MISMO TIEMPO DISPUESTO A RECIBIR

“Amor es la capacidad y la buena disposición para permitir que los seres queridos sean lo que ellos elijan para sí mismos, sin insistir en que hagan lo que a ti te satisficiera o te gustase”. Dyer

" Aprender significa descubrir lo que ya sabes. Hacer significa demostrar lo que sabes. Enseñar es recordar a los demás que saben tanto como tú. Sois todos alumnos, aprendices, maestros." Richard Bach