“ Las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tienen más probabilidades de sentirse satisfechas y ser eficaces en su vida, y de dominar los hábitos mentales que favorezcan su propia productividad; las personas que no pueden poner cierto orden en su vida emocional libran batallas interiores que sabotean su capacidad de concentrarse en el trabajo y pensar con claridad ”.
( Dr Daniel Goleman)
Introducción: ¿Qué es la inteligencia emocional?
1. Bases biológicas de la emoción.
2. Componentes de inteligencia Emocional.
2.1. Autoconocimiento Emocional.
2.2. Autocontrol Emocional.
2.3. Motivación.
2.4. Reconocimiento de las emociones ajenas.
2.5 Relaciones interpersonales.
2.6. Otras competencias.
3. Programa de entrenamiento.
4. Actuando desde la inteligencia Emocional.
5. Inteligencia Emocional en el trabajo.
Objetivo
Saber como aplicar la inteligencia Emocional en su vida y en su trabajo.
El conocimiento de si mismo y la identificación de sus emociones y sentimientos.
El control de sus impulsos.
La habilidad para desarrollar su automotivación.
Un aprendizaje para toda la vida.
“ Comprender los sentimientos, hablar de ellos, manejarlos, son algunos de los mayores retos del ser humano ”.
Douglas Stone (Proyecto de Negociación de la Universidad
de Harvard)
“ Quien domina sus emociones controla su vida,
puede ejercer influencia positiva en el desarrollo
de sus relaciones, de sus proyectos e incluso
de sus éxitos económicos ”.
Anthony Robbins |
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