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El poder del cambio: Coge las riendas de tu vida |
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¿Te has preguntado alguna vez quién decide en tu vida, eres tú o dejas llevar por lo que otras personas deciden tal vez por no molestarlas para que no haya malas caras? Este curso pone los medios necesarios para que lo veas con claridad.
Si queremos aventurarnos en la construcción de nuestra propia vida para que sea más serena, más tranquila y, por lo tanto más feliz empezaremos a hacerlo aquí y ahora.
Estos cursos tienen como objetivo prioritario que la persona aumente su capacidad de toma de conciencia sobre si misma, eleve su nivel de autocrítica, decida y haga cambios efectivos en su vida de acuerdo con sus auténticos deseos y mantenga la perseverancia a pesar de los desánimos que ocurren en todo proceso de crecimiento.
Objetivos
• Determinar nuestra calidad de vida en función de cambiar nuestros pensamientos.
• Tener una imagen realista de uno mismo.
• Saber tomar nuestras propias decisiones, evitando la manipulación de los demás.
• Poder tomar directamente nuestros sentimientos, preferencias, necesidades y emociones sin agredir a la persona que tenemos enfrente.
Contenido del curso
1. LIDERAZGO PERSONAL:
EL ARTE DE DIRIGIR LA PROPIA VIDA.
Liderazgo Personal es: la capacidad, de saber guiar la propia vida, de mejorarla, de enriquecerla y de responsabilizarnos por todas nuestras acciones.
1.1. Tomar decisiones por nosotros mismos.
1.2. Saber lo que queremos. “¿Qué quiero realmente para mi?”
1.3. Aclarar lo que nos motiva, nuestras expectativas, nuestras intenciones y deseos.
1.4. Aclarar por que hacemos lo que hacemos. ¿Por qué hacemos una cosa y no otra?.
2. EL PODER DE LA MENTE (EL LIMITE ES UNO MISMO).
2.1. El pensamiento.
2.2. Actitudes que nos llevan al bienestar.
2.3. Buscar el lado positivo de las cosas.
2.4. Afirmaciones positivas y como trabajar con ellas.
3. SOMOS RESPONSABLES DE NUESTRA FELICIDAD.
4. QUE HAGO CON MI VIDA AQUÍ Y AHORA. |
Desarrollo personal 
